Wann und wo?
- Datum: 18.06.2024
- Zeit: 13:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Arkadenbereich des Historischen Rathauses
Mitfahrgelegenheit
Agathe, IKOS und Café 13 organisieren eine Mitfahraktion für alle, die gern von Lobeda aus ein Stück mit den MUT-TOUR-Tandems mitradeln möchten!
- Treffpunkt: los geht es am Park Lobdeburgtunnel (Portal in Richtung Dresden)
- wann: am 18.06. um 13:30 Uhr
Bitte mit Anmeldung: telefonisch unter 03641-8741161 oder per Email an ikos@awo-mittewest-thueringen.de
Programm
©Hannah Schlüter "Astrohanfreds Seelensterne"
Die Infostände mit Jenaer Hilfsangeboten und der Wanderausstellung "Wie geht´s?" werden von 13:00 - 16:00 Uhr vor Ort sein. Das Rahmenprogramm mit sich wiederholenden Angeboten lädt zum - gern auch spontanen - mitmachen und verweilen ein:
- 13:00 Uhr gemeinsam entspannen mit "KAHA"
- 13:30 Uhr Astrohanfreds Seelensterne - Horoskop to go
- 14:00 Uhr gemeinsam entspannen mit "KAHA"
- 14:30 Uhr Astrohanfreds Seelensterne "Horoskop to go"
- 15:00 Uhr Sozialdezernent Eberhard Hertzsch begrüßt die MUT-TOUR Tandems
- - gemeinsamer Austausch bei Kaffee und Kuchen (solange der Vorrat reicht) -
- 15:15 Uhr gemeinsam entspannen mit "KAHA"
- 15:45 Uhr Astrohanfreds Seelensterne "Horoskop to go" + Verabschiedung MUT-TOUR Tandems
- 16:00 Uhr Ende des Aktionstages
KAHA
Das Studio Satero lädt zum mitmachen ein: KAHA heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "energiegeladen", und wurde inspiriert vom Taiji, Kung Fu, Haka Yoga und dem klassischen Yoga. Langsam gehen fließende Bewegungen ineinander über, welche für eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers stehen. Dieses Programm kräftigt, dehnt und entspannt die Muskulatur und führt zu einer inneren Ruhe. Unterstützt wird das Programm durch emotionale und motivierende Musik hauptsächlich von Bands aus Neuseeland, Samoa und Hawaii.
Horoskop to go
Hannah Schlüter (bekannt von der freien Bühne) sorgt für Unterhaltung: "Bist du ein E-Roller, Tandem oder doch ein Van? Welches Fahrzeug du bist, welche Begleitung und welches Tempo dir auf deiner Seelenreise am besten tut, können dir Astrohanfreds diverse Horoskope sagen. Du entscheidest, ob du dein Fahrzeug-, dein Meerestier oder dein Körperflüssigkeiten-Horoskop hören willst. Garantiert motivierend und garantiert nicht Ernst gemeint."
Infostände
Auch in diesem Jahr können Sie wieder viele Hilfsangebote persönlich kennenlernen:
Es werden wieder kostenfrei Grüne Schleifen verteilt - das internationale Symbol für eine Gesellschaft, die offen und tolerant mit psychischen Erkrankungen umgeht. Vielen Dank an das Kontaktcafé, wo die Schleifen fleißig gebunden wurden!
über die MUT-TOUR
Die MUT-TOUR ist ein Aktionsprogramm, bei dem Menschen mit und ohne Depressionserfahrung zusammenkommen, um ein Zeichen zu setzen und die Botschaft ins Land zu tragen: Depression ist eine ernstzunehmende Erkrankung. Sie ist behandelbar. Ein offenes Miteinander hilft allen. Gemeinsam Schritt für Schritt, für eine Gesellschaft, in der angst- und schamfrei mit psychischen Erkrankungen umgegangen wird. Von Juni bis September legt die MUT-TOUR auf verschiedenen Etappen insgesamt 3800 Kilometer zurück - per Tandem, zu Fuß oder zu Pferd.
Organisation Aktionstag
Der Aktionstag wurde in diesem Jahr gemeinsam organisiert von:
