Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena
Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de
Leitung und Pressekontakt
Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de
Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig
Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
Ferienöffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 16 Uhr
Freitag geschlossen
Mo. 21.10.2024 (08:30 - 13:30 Uhr) - Fr. 25.10.2024
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Sie möchten nicht mehr ratlos vor Ihren spanischen Kollegen stehen, sich im Restaurant flüssig verständigen oder auch mal auf dem Markt in Madrid einkaufen gehen? Dann ist der einwöchige Bildungsurlaub Spanisch A1 im Beruf genau das Richtige für Sie!
Dozentin: Patricia Lorena Parra Salas
Gebühr: 180,00 €, ermäßigt 144,00 €
Bitte beachten Sie:
Die anmeldung zu diesem Kurs erfolgt direkt über die Volkshochschule Erfurt. Das Anmeldeformular finden Sie unter: https://www.erfurt.de/mam/ef/rathaus/buergerservice/form/40/40_05_17internet.pdf
Das Seminar ist anerkannt nach dem Thüringer Bildungsfreistellungsgesetz!
Mo. 21.10.2024 (08:00 - 13:30 Uhr) - Fr. 25.10.2024
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Gehören Sie auch zu den Menschen, die die Tastatur mit wenigen Fingern bedienen? Unser Kurs „Tastschreiben meets Yoga“ vermittelt Ihnen die Grundkenntnisse des 10-Finger-Schreibens und zeigt durch gezielte Yogaübungen, wie Sie sich an Ihrem Arbeitsplatz und zu Hause vom stressigen Arbeitsalltag entspannen können. In diesem einwöchigen Kurs bekommen Sie alle Zeichen eines herkömmlichen Tastschreibkurses sowie Bewegungs- und Augenübungen für den PC-Arbeitsplatz vermittelt. Yogaübungen für zu Hause, um z. B. Rücken- oder Schulterproblemen vorzubeugen und Stress abzubauen, vervollständigen unser Kursangebot für Sie.
Dozentin: Heike Lindner
Gebühr: 180,00 €, ermäßigt 144,00 €
Bitte beachten Sie:
Die anmeldung zu diesem Kurs erfolgt direkt über die Volkshochschule Erfurt. Das Anmeldeformular finden Sie unter: https://www.erfurt.de/mam/ef/rathaus/buergerservice/form/40/40_05_17internet.pdf
Das Seminar ist anerkannt nach dem Thüringer Bildungsfreistellungsgesetz!
Di. 22.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Entdecken Sie die Schlüsseltechnologie der Zukunft: Künstliche Intelligenz (KI).
Erfahren Sie, was eine KI ausmacht, welche Komponenten wichtig sind und wie KI-Sicherheit gewährleistet wird – sei es der Schutz vor äußeren Angriffen oder die Betriebssicherheit. Tauchen Sie ein in die Welt der KI und lernen Sie die Voraussetzungen für einen sicheren Datenaustausch und robuste KI-Anwendungen kennen. Diese Veranstaltung bietet kein technisches Fachsimpeln, sondern vermittelt die Zusammenhänge für ein besseres Verständnis dieser bahnbrechenden Technologie, insbesondere im Hinblick auf Sicherheit.
Der Vortrag findet in Kooperation mit dem Institut für KI-Sicherheit in Sankt Augustin & Ulm - Deutsches Zentrum für Luft- und Raumfahrt e.V. statt.
Di. 22.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
An vielen Stellen findet sich heutzutage der Begriff - Achtsamkeit . Doch was ist Achtsamkeit eigentlich? Diese Frage soll in dem 90-minütigen Vortrag beantwortet werden. Außerdem erfahren Sie, wie Achtsamkeit uns im oftmals stressigen Alltag unterstützen kann. Dieser Vortrag bietet Ihnen die Möglichkeit, einen ersten Zugang zum Thema Achtsamkeit zu bekommen und in ersten kleinen Übungen selbst zu praktizieren.
Di. 22.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Lohnt sich energetisches Sanieren? Wenn ja, wie geht man es richtig an, um langfristig Energie und Kosten zu sparen, den Wohnkomfort und den Wert der eigenen Immobilie zu verbessern?
In diesem Vortrag liegt der Fokus auf Fenstern und Türen, als wichtigen Teil der Gebäudehülle. Im Schnitt bleiben diese über 40 Jahre im Haus. Zeitgemäße Fenster und Türen punkten gleich dreifach - beim Energiesparen, Wärme- und Einbruchschutz. Vor der hohen Investitionen lohnt sich die sorgfältige Beschäftigung mit der Frage, worin sich verschiedene Arten von Fenstern und Türen unterscheiden. Diese Informationen werden im Vortrag anbieterunabhängig vermittelt und mit Informationen zu staatlichen Förderprogrammen für die energetische Gebäudesanierung ergänzt.
Dieses Angebot wird in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Sachsen-Anhalt e.V. durchgeführt.
Di. 22.10.2024 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 19.11.2024
Dozentin:
Ingelore Ulbricht
Beginnen Sie den Tag einmal anders als gewohnt, mit einfachen Yogaübungen, einem verkürzten Bodyscan und mit einer Meditationspraxis. Die Dozentin wird Sie durch die einzelnen Übungen führen und begleiten.
So können Sie sich erfrischt, entspannt und zentriert den Herausforderungen des Alltags stellen.
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe mit acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 39,70 €.
Mi. 23.10.2024 (08:30 - 13:00 Uhr) - Fr. 25.10.2024
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Freuen Sie sich auf einen lehrreichen Kurs in konstruktiver Atmosphäre. Lernen Sie die vielen Facetten einer erfolgreichen Rede vor Publikum kennen. Wenn man zum Beispiel weiß, was die weichen Knie zu bedeuten haben, wohin mit den Zetteln, den Händen, sogar mit mir selbst, ist alles nur noch halb so schlimm. Die Konzentration nimmt zu und damit auch Ihre Überzeugungskraft. Gute Vorträge, Präsentationen, Verkaufsgespräche und Statements machen auch den Vortragenden Spaß.
Dozent: Marc Lischewski
Gebühr: 144,00 €, ermäßigt 115,20 €
Bitte beachten Sie:
Die anmeldung zu diesem Kurs erfolgt direkt über die Volkshochschule Erfurt. Das Anmeldeformular finden Sie unter: https://www.erfurt.de/mam/ef/rathaus/buergerservice/form/40/40_05_17internet.pdf
Das Seminar ist anerkannt nach dem Thüringer Bildungsfreistellungsgesetz!
Mi. 23.10.2024 13:30 - 15:00 Uhr
Dozent:
Frank Rutkowski
Haben Sie Fragen rund um den PC oder möchten Sie sich einfach nur mit anderen PC-Interessierten austauschen? Dann kommen Sie in unser PC-Café. Neben der Möglichkeit, Fragen rund um den PC oder Laptop zu stellen, möchten wir hier die Gelegenheit nutzen, Ihnen immer wieder Neues aus der Welt der Computer sowie Alternativen zu gängigen Programmen vorzustellen und gemeinsam mit Ihnen auch neue Themen für das vhs-Angebot zu entwickeln. Wir freuen uns auf Ihren Besuch im PC-Café der Volkshochschule. Tragbare Geräte können Sie gerne mitbringen.
Do. 24.10.2024 17:00 - 19:15 Uhr
Dozentin:
Renate Heck-Schönauer
Möchten Sie gerne erfahren, welchen Inhalt und welche Anforderungen an eine rechtswirksam verfasste Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung gestellt werden, dann sind Sie bei uns genau richtig. Auch die Gültigkeit und die Möglichkeit einem Missbrauch vorzubeugen, werden erläutert.
Im Einzelnen werden die Muster einer Vorsorgevollmacht und einer Betreuungsverfügung besprochen.
Do. 24.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin:
Nina Messerschmidt
Durch hohe Inflation und niedrige Zinsen rücken die eigenen finanziellen Ziele in immer weitere Ferne. Eine Möglichkeit dem Kaufkraftverlust des Ersparten entgegenzuwirken und Vermögen aufzubauen, kann der Gang an die Börse sein. Allerdings sind für eine gute Anlagestrategie am Kapitalmarkt unbedingt gewisse Kenntnisse erforderlich, um typische Anfängerfehler zu vermeiden. Wir lichten den Begriffe-Dschungel. Sie erhalten Überblick über die verschiedenen Anlageinstrumente wie Aktien, Anleihen, Kryptowährungen, Rohstoffe und Fonds und Sie erfahren, wie eine solide Finanzplanung und der Start an der Börse gelingen können. Ein Teilnahmelink wird nach erfolgter anmeldung versandt.
Die Veranstaltung wird in Zusammenarbeit mit der vhs Gera angeboten.
Dieser Vortrag ist als "Hybridangebot" geplant, d. h. Sie können sowohl in Präsenz als auch online über unsere Plattform vhs.cloud daran teilnehmen. Bitte teilen Sie uns bei Ihrer anmeldung per E-Mail oder telefonisch mit, wie Sie teilnehmen möchten. Bei Online-Teilnahme erhalten Sie vor Beginn der Veranstaltung einen Zugangslink von uns.
Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena
Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de
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Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de
Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig
Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
Ferienöffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 16 Uhr
Freitag geschlossen